مدت زیادی نیست که سرم‌های مراقبت از پوست تبدیل به بخشی از روتین پوستی خانم‌ها شده‌اند. اما در همین مدت نسبتاً کوتاه، این محصولات جای خودشان را حسابی باز کرده‌اند و تأثیرات شگفت‌انگیز این سرم‌ها در سلامت و زیبایی پوست، باعث محبوبیت آن‌ها در سرتاسر جهان شده است. سرم‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری برای پوست هستند و این مواد را به‌سرعت و به طور مستقیم به پوست می‌رسانند.
سرم‌های اوردینری هم با وجود تنوع و مواد مغذی مؤثری که در ترکیبات آن‌ها به‌کار رفته است، جزو پرکاربردترین سرم‌های مراقبت از پوست به شمار می‌روند. اما اگر نحوه استفاده از سرم برند اوردینری را ندانید، با استفاده نادرست از سرم، اثرات آن کم می‌شود و شما آن طور که باید و شاید نتیجه نمی‌گیرید.
انواع سرم اوردینری
سرم‌های اوردینری انواع مختلفی دارند که هر کدام برای مصارف ویژه‌ای طراحی و فرموله شده‌اند. سرم‌های اوردینری را می‌توان به سه دسته تقسیم کرد:
- سرم‌های بر پایه آب: مثل سرم نیاسینامید، سرم ضد چروک آرژیرلین، سرم ویتامین سی اوردینری، سرم بافه اوردینری ضدچروک قوی، سرم لاکتیک اسید لایه‌بردار، سرم کافئین اوردینری ضد تیرگی دور چشم، سرم آلفا آربوتین، سرم پیلینگ اوردینری لایه‌بردار
- سرم‌های بدون آب: مثل سرم رتینول اوردینری، سرم سالیسیلیک لایه‌بردار و ضد جوش، سرم ضد لک آسکوریبک اسید
- سرم‌های روغنی: شامل روغن آرگان مراکشی، روغن رزهیپ ضدجوش و روغن آنتی‌اکسیدان مارولا
این دسته‌بندی کلی، محصولات برند اوردینری را به چند نوع مختلف تقسیم می‌کند که قرار است در ادامه به‌صورت مفصل وارد نحوه مصرف سرم اوردینری از آن‌ها شویم. قبل از آن بد نیست که نگاهی به لیست محبوب‌ترین سرم‌های اوردینری داشته باشید:
- سرم نیاسینامید اوردینری
- سرم رتینول اوردینری
- سرم ضد لک اوردینری
- سرم حاوی هیالورونیک اسید اوردینری
- سرم ویژه پوست دور چشم اوردینری
- سرم لایه‌بردار اوردینری
- سرم پیلینگ اوردینری
- سرم حاوی ویتامین C اوردینری
- سرم حاوی سالیسیلیک اسید اوردینری
سرم‌هایی که معرفی کردیم هر کدام کاربرد خاصی دارند و برای انواع پوست و مشکلات مختلف پوستی طراحی شده‌اند اما در اینجا ما می‌خواهیم روی سرم نیاسینامید که یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین سرم‌های اوردینری است، تمرکز کنیم و نحوه استفاده از سرم نیاسنیامید را آموزش بدهیم.
طرز استفاده از سرم اوردینری
سرم نیاسینامید برای پوست‌های چرب و جوش‌دار بسیار مفید است و در حفظ رطوبت و شادابی پوست، استحکام بخشیدن به بافت پوست و ترمیم و بازسازی پوست نقش بسیار مؤثری دارد. سرم نیاسینامید را ابتدا یک‌بار در روز و به‌تدریج دو بار در روز، صبح و شب می‌توانید استفاده کنید.
طرز استفاده از سرم اوردینری نیاسینامید به این صورت است:
- ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم مناسب پوستتان بشویید و به‌خوبی آبکشی کنید. سرم روی پوست تمیز بهتر جذب می‌شود.
- حالا صورت خود را به‌آرامی با یک حوله نرم یا یک دستمال لطیف، به‌آهستگی خشک کنید.
- در مرحله بعد دو قطره از سرم اوردینری را کف دست خود بریزید. دقت کنید که مقدار بیشتری لازم نیست و نباید تصور کنید هرچقدر بیشتر سرم بزنید تأثیر آن هم بیشتر است. بلکه ممکن است مصرف مقدار زیاد سرم نیاسینامید پوست را تحریک کند.
- اکنون با استفاده از کف دست‌ها سرم اوردینری را روی پیشانی، گونه‌ها، بینی و چانه خود بمالید و پخش کنید. لازم نیست سرم را زیاد روی پوست ماساژ دهید. همین‌قدر که مطمئن شوید تمام قسمت‌های پوست به سرم آغشته شده کافی است. دقت کنید که سرم را به پوست اطراف چشم نزنید.
- وقتی سرم جذب پوست و به‌اصطلاح خشک شد، بهتر است از یک محصول بر پایه روغن استفاده کنید تا پوستتان رطوبت خود را حفظ کند. این محصول می‌تواند یکی از سرم‌های بر پایه روغن اوردینری مثل روغن رزهیپ یا روغن مارولا باشد.
- در مرحله آخر از کرم مرطوب‌کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. پوست شما حالا آماده دریافت محصولات غلیظ‌تر مثل ضد آفتاب و کرم‌های آرایشی است.
زمان استفاده از سرم اوردینری
انتخاب زمان مناسب برای استفاده از سرم اوردینری می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر نتایج به‌دست‌آمده از این محصول داشته باشد. به همین دلیل، مهم است که بدانید هر سرم اوردینری باید در چه زمانی از روز استفاده شود تا بهترین عملکرد را داشته باشد. در ادامه، زمان‌های مختلف استفاده از سرم اوردینری را بررسی می‌کنیم.
صبح‌ها بهترین زمان برای آماده‌سازی پوست
استفاده از سرم‌ها در صبح می‌تواند پوست شما را برای روز آماده کند و به آن کمک کند تا با عوامل محیطی مقابله کند. اگر در تایم صبح، از سرم اوردینری استفاده می‌کنید، موارد زیر را مد نظر داشته باشید:
- پس از شست‌وشوی صورت: استفاده از سرم اوردینری بلافاصله بعد از شست‌وشوی صبحگاهی، به جذب بهتر آن کمک می‌کند.
- پیش از مرطوب‌کننده و ضدآفتاب: پس از استفاده از سرم، حتماً مرطوب‌کننده و ضدآفتاب بزنید تا پوستتان محافظت شود و رطوبت خود را حفظ کند.
- برای محافظت از پوست در برابر آلودگی و اشعه‌های مضر: استفاده از سرم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان اوردینری می‌تواند به محافظت از پوست در برابر آلودگی و اشعه‌های مضر کمک کند.
عصرها و فرصت بازسازی و ترمیم پوست
عصرها زمانی مناسب برای استفاده از سرم‌هایی است که به بازسازی و ترمیم پوست کمک می‌کنند. بنابراین، اگر با هدف بازسازی پوست از سرم اوردینری استفاده می‌کنید، فراموش نکنید که در کدام مرحله از روتین مراقبت پوست روزانه‌تان هستید:
- پس از شست‌وشوی صورت: پس از شست‌وشوی صورت در عصر، استفاده از سرم اوردینری به جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کند.
- قبل از مرطوب‌کننده: سرم را قبل از مرطوب‌کننده استفاده کنید تا مواد مغذی و ترکیبات فعال آن بهتر جذب شوند.
- برای تسکین و آرامش پوست: سرم‌های اوردینری حاوی مواد تسکین‌دهنده هستند و می‌توانند به آرامش پوست و کاهش التهاب‌ها کمک کنند.
شب‌ها و ترمیم عمیق پوست با اوردینری
شب‌ها بهترین زمان برای استفاده از سرم اوردینری با هدف بازسازی و ترمیم عمیق پوست است. بنابراین، اگر در تایم شب از این کرم استفاده می‌کنید، نکات زیر را به یاد داشته باشید:
- پس از شست‌وشوی صورت: استفاده از سرم اوردینری پس از شست‌وشوی شبانه به پوست کمک می‌کند تا در طول شب از مواد مغذی بهره‌مند شود.
- پیش از کرم شب: پس از استفاده از سرم، از کرم شب خود استفاده کنید تا فرایند ترمیم و بازسازی پوست در طول خواب تقویت شود.
- برای ترمیم و بازسازی پوست: ترکیبات رتینول و ضد پیری سرم اوردینری در تایم شب می‌توانند به بهبود ظاهر خطوط ریز و چین‌وچروک‌ها کمک کنند.
طرز استفاده از سرم نیاسینامید اوردینری
سرم نیاسینامید اوردینری یک محصول قدرتمند برای مراقبت از پوست است که به روشن‌کنندگی، کاهش جوش‌ها و بهبود بافت پوست کمک می‌کند. برای استفاده صحیح از سرم نیاسینامید اوردینری و دستیابی به نتایج مطلوب، دستورالعمل زیر را دنبال کنید:
- ابتدا صورت خود را با یک پاک‌کننده ملایم شست‌وشو دهید تا هر گونه آلودگی، چربی و آرایش از سطح پوست برداشته شود. این کار باعث می‌شود که سرم بهتر جذب پوست شود و اثربخشی بیشتری داشته باشد.
- اگر از تونر استفاده می‌کنید، این مرحله بعد از پاکسازی صورت و قبل از استفاده از سرم انجام شود. تونر کمک می‌کند تا pH پوست متعادل شود و پوست آمادگی لازم را دریافت محصولات بعدی داشته باشد.
- مقدار کمی از سرم ضد جوش حاوی نیاسینامید 10 % و زینک 1 % اوردینری (چند قطره) را بر روی پوست خشک و تمیز بمالید.
- با استفاده از انگشتان خود، سرم را به‌آرامی و با حرکات دایره‌ای روی پوست پخش کنید تا کاملاً جذب شود.
- از تماس سرم با چشم‌ها خودداری کنید.
- بعد از جذب کامل سرم، از یک مرطوب‌کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. این کار به قفل کردن رطوبت و مواد مغذی در پوست کمک می‌کند.
- اگر سرم را در طول روز استفاده می‌کنید، حتماً از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید. نیاسینامید می‌تواند حساسیت پوست به آفتاب را افزایش دهد، بنابراین استفاده از ضدآفتاب ضروری است.
کدام سرم‌ها را می‌توانیم با یکدیگر استفاده کنیم؟
- به علت تنوع سرم‌های اوردینری ممکن است در روتین یک شخص چند سرم مختلف استفاده شود که بعضی از آن‌ها شاید با یکدیگر سازگاری نداشته باشند. مثلاً سرم نیاسینامید اوردینری را همزمان با محصولات حاوی ویتامین سی استفاده نکنید چون ویتامین سی اثر نیاسینامید را کاهش می‌دهد و خنثی می‌کند. برعکس، استفاده همزمان سرم نیاسینامید اوردینری و سرم رتینول اوردینری خیلی هم خوب است چون نیاسینامید تحریکات احتمالی رتینول را روی پوست کاهش می‌دهد.
همچنین استفاده همزمان نیاسینامید و سرم هیالورونیک اسید هم مفید است چون هیالورونیک اسید می‌تواند به جذب بهتر نیاسینامید کمک کند.
- اگر پوست حساسی دارید از سرم نیاسینامید بیشتر از 5 درصد استفاده نکنید چون امکان دارد باعث بروز جوش‌های بیشتر در پوست شما شود.
- موضوع دیگری که باید به آن توجه کنید این است که طرز استفاده هر یک از سرم‌های اوردینری اندکی با بقیه متفاوت است و ریزه‌کاری‌هایی دارد که به تأثیرگذاری بیشتر سرم کمک می‌کند.
- مثلاً سرم رتینول اوردینری را بهتر است شب‌ها بعد از سرم‌های دیگر و قبل از کرم‌ها استفاده کنید. دقت کنید که به‌هیچ‌عنوان از رتینول بر روی پوست اطراف چشم، اطراف دهان و جوش‌های باز استفاده نکنید.
- بر عکس، سرم هیالورونیک اسید اوردینری را می‌توانید و خوب است که برای پوست دور چشم هم استفاده کنید. چون مواد عطری حساسیت‌زا در ترکیبات آن به کار نرفته و برای آبرسانی و جوانسازی پوست دور چشم بسیار مفید است. همچنین قبل از مصرف سرم هیالورونیک اسید، وقتی پوست را با آب شست‌وشو دادید آن را به طور کامل خشک نکنید چون هیالورونیک اسید مثل یک اسفنج رطوبت را به خود جذب کرده و پوست را بیشتر و بهتر آبرسانی می‌کند.
- سرم پیلینگ لایه‌بردار اوردینری را بر روی پوست خیس و مرطوب، و بر روی پوست اطراف چشم استفاده نکنید. سرم پیلینگ اوردینری را ترجیحاً هفته‌ای یک‌بار و نهایتاً دو بار استفاده کنید. اگر پوست و خشک و حساس دارید دور این سرم خط بکشید و تنها با مشورت پزشک از آن استفاده کنید. مصرف این سرم در کنار رتینوئید و یا سرم ویتامین سی توصیه نمی‌شود.
خرید سرم‌های اوردینری
سرم اوردینری انواع مختلفی مثل سرم ویتامین سی اوردینری دارد که برای درمان و بهبود انواع مشکلات پوستی طراحی شده است. برای اثربخشی بهتر محصولات باید طرز استفاده از سرم اوردینری را رعایت کنید، مداومت و صبوری داشته باشید تا بعد از چند هفته بهترین نتیجه را بگیرید.
